Cheris McDonald

Foredrag med Chris McDonald – Motivation og energi

Torsdag 24. januar kl. 19.30 i Engesvang Hallen

Sundhed handler om meget mere end broccoli og løbeture. Vi ved i dag, at vi homo sapiens har en række dybe og helt specifikke, naturlige behov, vi skal have opfyldt, hvis vi vil have ægte energi og overskud i hverdagen.

I dette medrivende foredrag fortæller Chris MacDonald, præcist hvad der skal til for, at vi har det allerbedst og oplever sund energi og mentalt overskud. Et overskud, der er tæt forbundet med vores evne til at præstere og skabe et stærkt teamwork.

Med afsæt i den nyeste forskning indenfor fysiologi og psykologi præsenterer Chris MacDonald den liste, han arbejder ud fra i hele sit virke med mennesker: Naturens-ikke-til-forhandling-liste.

Chris taler åbent og med humor om de udfordringer, som han selv, og vi alle, har med sundhed – så tilhørerne går hjem med et smil på læben og mod på et lidt sundere og mere energisk liv.

Læs mere på www.engesvangkultur.dk. Foredraget holdes i samarbejde med EB-Motion og foregår i Engesvang Hallen.

Pris: 200 kr.

Billetter på www.engesvangkultur.dk eller https://eb-motion.halbooking.dk.